martes, 11 de enero de 2011

Brócoli con almendras

Ingredientes:

1 brócoli
aceite de oliva
4 dientes de ajo
1/2 de taza de almendras fileteadas
1/3 de taza de parmesano rallado (puedes utilizar otro queso)
Sal y pimienta


Preparación:

Ponemos en una cacerola un chorrito de aceite de oliva a calentar y añadir las almendras para tostarlas un poco, hasta que estén un poco doradas.

Entonces se añade los ajos picados y el brócoli troceado y mezclamos bien mientras se rehoga. Añadimos el agua y mantenemos cocinando a fuego medio unos 5-7 minutos con la tapa puesta. Luego se retira la tapa y dejar que el agua se evapore.

Seguir salteando el brócoli hasta que esté suave pero crujiente y dorado ambas caras. Añadimos el queso un poco antes de quitarlo del fuego y a comer.

Puedes utilizar nueces si no te gustan las almendras.

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